Io veramente quando ero in terza liceo ho fatto 150 alla prima fase solo con le cose che ricordavo dal biennio e guardando un po' di formule a caso il giorno prima.
Per molti quesiti basta avere una vaga idea dell'argomento e la soluzione è facile da trovare; ad esempio, in quello dello scorso anno con due resistenze in parallelo di cui si sapeva

e chiedeva i possibili valori di una delle due, basta sapere che le resistenze in parallelo si sommano con gli inversi, oppure che mettendo due resistenze in parallelo la resistenza diminuisce rispetto a mettere una sola delle due, e si poteva rispondere anche senza saper risolvere i circuiti in generale (comunque è anche una di quelle domande a cui si può rispondere un po' a caso, pensandoci su).
Questo approccio già a partire dalla seconda fase non funziona più (anzi, forse per la seconda fase conviene sapere bene solo la meccanica rispetto a sapere tutto ma in modo vago), ma se è l'unico modo che avete per passare, e forse in terza lo è, tanto vale provarci

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"Per un laser, si passa da temperature positive a temperature negative non passando attraverso 0 K, ma passando attraverso l'infinito!" (cit.)
"Perché dovremmo pagare uno scienziato quando facciamo le migliori scarpe del mondo?" (cit.)